ken-j’s diary

『ブログのこと』『メンタルのこと』『走ること』『仕事のこと』そして、日常のことが織り込まれたブログです。ごゆっくりどうぞ!

【10kmのランニング報告】もっと頻繁に取り組むにはどうするべきだろうか??

こんにちは、ken-jです。 5月に入って2回目のランニングをしてきました! 今回のランニング距離は定例コースの10km。 単発で走った距離としてぼく的には上出来な距離です。 でも、回数的にいうとあまりにも少ない。 もう5月も中旬となる頃で、ましてやG.Wも…

【『4月を見つける』と共に走る】総集編の5選。ランニング中にどんな4月が見つかった?

こんにちは、ken-jです! 今回お送りするのは 4月のランニング目標だった 『4月を見つける』と共に走る まとめ記事になります。 4月といえば冬の寒さから解放され始め、動植物の活動が活発になり始める月ですよね。 だから、走りながら季節の変化に注目して…

【(暫定)27kmのランニング報告】金沢の街を通り過ぎ、颯爽とランニング!そしてアプリ不良で怒り心頭!

せっかくたくさん走ったのに… 悲しい気分のken-jです。 自粛ムードのなか、いかがお過ごしですか? ぼくはあいかわらず走っています! 5月の目標もスタートして、心機一転新たな気持ちでスタートです。 今回のランニングはブログを始めて以来、最長の27kmで…

月間ランニング目標!4月の振り返りと5月の目標を発表していきます!

5月もランニングを楽しもう! ken-jです。 4月もあっという間に過ぎていきましたね。 これから4月の振り返りをしていきますが、プチ故障をしたりと満足にランニング距離を稼ぐことが出来ませんでした。 身体のケアが大切だと思える月間となりました。 今回の…

【25kmのランニング報告】ランニングおじさんに刺激を受けて・・がんばりすぎました。。『どんな4月が見つかった?』コーナーも!

ランニングはひとりで楽しみたいものです。 ken-jです。 久しぶりに長距離のランニングをしてきました。 25kmですね! 結果的には、気持ちよく走ることができました! もともとお休みということもあり、長めには走ろうと考えていました。 でも書きたいブ…