ken-j’s diary

『ブログのこと』『メンタルのこと』『走ること』『仕事のこと』そして、日常のことが織り込まれたブログです。ごゆっくりどうぞ!

2019-03-13から1日間の記事一覧

ネガティヴ後のポジティブ高揚感はハンパない

心の動きをグラフで表すと心電図のようになっているように思います。 先週は下の方をうろうろとしている状態でどうにも上がらない。 辛い状況でした。 ポジティブの次はネガティブとかの状態が行ったり来たりを繰り返す事は人生経験の中でよく分かってきまし…