ken-j’s diary

大衆の人が「なるほど」と言えるようなブログは書けない。でも少数が「なるほど」って言える記事をつくる。それがこのブログです。

怠惰ですね。1週間ぶりのrunning♪♪

ブログと天気を言い訳にするでない!

ken-jです。

 

そういえば…最近ブログに一所懸命になり過ぎて走る事を忘れていました!

天気も悪かったので。。

 

ブログ目標もひと段落したので走る事にしました!

 

天気予報は曇り。

画像は走り終わった後ですが、寝る前も同じ状況でした。

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『よし、明日は走ろう!!』

という事で、就寝します。

 

北陸地方は「曇り予報」だと余裕で土砂降りの可能性も大いにあります。

だから、星空が見えた時には一安心!

走り始めます😊

 

今回は本職で頑張ったので、少しお疲れ気味。

7kmコースを選択しました。

 

走り始めにすぐ思います…

『身体が重い!』

寝不足も何日かあったので、尚更だと感じましたね😅

 

まあとやかく考えるのは嫌なので、走り進めます。

 

何度かrunning記事で言っていますが

1月にしては暑過ぎませんか?

今後の地球環境に多大な不安を感じます😨

7℃でした。

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うまく撮れない・・。早く夜明けが早くならないかな!

今回音楽のお供は

『星野源 エピソード』

 

今やドラマや映画、音楽でも活躍されている星野氏。

ブレイクする数年前のアルバムとなりますね!

2011年発売だそうです。

 

タイトルのごとく、日常のエピソードを歌っています。

本当に何気ないこと

プチdisのような歌詞

と一般人のあるあるをさらっと歌い上げる所が好きでした。

 

天邪鬼のぼくはマルチタレントになった彼をもう好きでもなんでもありませんが。

 

聴き出した当時は、とても好きだったので久しぶりに聴きましたが、やっぱりいいですね。

 

はい、淡々と走り到着です。

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走った後はいつも感じることですが

やっぱり気持ちイイ‼️

 

年末から年始にかけ、飲み会続きの方。

運動不足の方。

体質改善を考えられる方。

 

走り出しませんか☝️

 

走り以外でも、運動はいいですよ😁

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では、終わります。

 

そうそう、予告です!

今後の目標は今練っている最中ですので、近日中に発表させてもらいますね!

 

では、最後までお読みいただき、ありがとうございました😊