ぼくの睡眠は変則的です。 夕飯後一度仮眠し、夜中に起きてお風呂に入りまた寝る。 という事を約20年程繰り返しています。 やりたくてやっている訳ではなく、悪習慣として続いてしまっています。 しかし、最近このブログを書くようになり気付いた事がありま…