ken-j’s diary

『ブログのこと』『メンタルのこと』『走ること』『仕事のこと』そして、日常のことが織り込まれたブログです。ごゆっくりどうぞ!

2019-02-19から1日間の記事一覧

こんな時こそrunning♪

メンタルバランスが崩れています、ここ最近。 整えようと思っても人の刺激に対して反応してしまいます。 まだお客さんには向いていないだけマシなんですが。 解決方法は多分これです。 運動! その中でも1番簡単でゆっくりと自分をハイ↑な状態で見つめられる…