久しぶりにウォーキングに出掛けました。 歩いた距離はそう大した距離ではありませんがとても気持ちよかったです。 朝目覚めて歩こうと決め、歩き始めました。 やはり朝というのは本当に清々しいものですね。 歩き始めたのはもう暑くなりかけだったので、涼…

前回にも同じような記事を投稿しているのでよかったらこちらを見てもらってから本記事を見てもらえると嬉しいです。 www.ken-j.work この度、毎日ブログ更新が200日を達成しました。 そこで100日と比較してどう変わっていったのかを記事にしていきたいと思い…

久しぶりに会った人から若いって言われますか？ それとも老けたなっていわれます？ ぼくは本当によく言われる言葉があります。 「白髪が増えたな！真っ白やな」 と。 ぼく自身、髪を染める事をせず自然体で過ごしていきたいと考えているので髪は染めない事に…

2019年8月8日（木）は「立秋」を迎えました。 よくニュースとかで聞きますよね？ 「暦の上では立秋となりました」 どういう意味があるのか答えれます？ いつもは聞き流していましたが、どういう意味があるのか気になったので少し 深堀してみたいと思います。…

みなさん、熱中症にかかったことはありますか？ 熱中症といっても水分補給や涼しい場所での休憩が治る初期症状で治るものが多いので、特に気にしていない人も多いのではないかと思います。 ぼく自身は毎年のように外仕事をした後は、頭がガンガンして夜ご飯…