ken-j’s diary

『ブログのこと』『メンタルのこと』『走ること』『仕事のこと』そして、日常のことが織り込まれたブログです。ごゆっくりどうぞ!

【チョイ超え】という考え方がブームになる予感(ローカルコミュニティにて)

社内研修プログロムにて当社は SBT 「Super Brain Training」 というものを推進している。 タイトルにつけたローカルコミュニティ=会社という事です。 一体なんなのかと思われる方が大半だろうと思いますがいわゆる自己啓発の研修であります。 …

困った時は『今週のお題でしょ』【好きな色、イロイロ】

今週のお題に入っていく前に。 生活リズムと言うのは非常に大切だと痛感している本日でございます。 前回記事の言い訳の通り、自分の時間を作れない時は「心の泉」が枯渇してしまう事態を招きます。 これだ!ってものがある「特化型ブロガー」にとってはあま…

ふぬけ記事 毎日更新は大変。

ブログを書いていく上で最優先事項はなんですか? ぼくの場合は 「毎日必ず更新する」 事です。 というパワーワードを持ち出して言い訳を始めます。 今回の記事はその毎日更新を積み重ねる為のつなぎみたいなものになります。 毎日記事を書く上で大切な事は…

【ネガティブニストに効く魔法の言葉】「失敗が続いた時」「辛くなった時」気分転換に300回唱えてみて下さい。

自称ネガティブニストなぼくが最近ハマっている気分転換の方法を今回は紹介したいと思います。 結構効果があるんですよ! 最初に断っておきますが、予備知識をあえて入れてないので深堀したい人はしてみて下さい。 確か「斎藤一人」さんという方が提唱してい…

【無職・ニート】無職となって過ごした4か月間の話

身体や心を壊したりと仕方のない理由以外で人生の夏休みを取った事のある人はどの位いらっしゃるでしょうか? ぼくは今から約4年前の7月に以前勤めていた会社を辞めてはれて自由の身になったのです。 忘れもしない七夕の日でした。 そこから約4か月間、何…